Продолжаю серию публикаций упражнений для мини-футбола. Сегодня упражнение направленное на развитие контроля мяча и игры в пас.
Владение мячом (через 3 игрока)
- Цель: Оказание поддержки партнеру, находящемуся под прессингом; игра без мяча; игра в пас;
- Размеры площадки: 28х20 м;
- Продолжительность: 1-4 минуты. От 1 до 4 повторений;
- Количество игроков: 8 игроков (2 команды по 4 игрока);
- Инвентарь: Мячи, манишки 2-х цветов, фишки (конусы).
Организация:
Игра 4х4 на владение мячом. Разрешается более трех касаний. Защитникам не разрешается входить в центральный круг. Игрок команды, которая владеет мячом может находится в центральному круге не более трех секунд. Также в центральном круге может быть только 1 игрок. Цель игры получить больше очков чем соперник.
Варианты:
Допускается изменение числа касаний. Можно изменить размеры игровой площадки и числа игроков в команде.
Поздравляю всех с началом Чемпионата Мира по мини-футболу в Тайланде!
Играйте в два касания!
Было такое у меня)
ОтветитьУдалитьЕще делал такое с вратарями: они стоят в центральном круге. Один играет за одну команду, второй за другую...задача полевых, через игру на третьего, сделать черпак вратарю, и получить обратный пас (ввод мяча вратарем руками)
Тоже хороший вариант)
УдалитьКлассный сайт, респект человеку. Беру всё на заметку.
ОтветитьУдалить